寓宅修のBlog

文章出處：康健雜誌 2011.10.01

作者 ： 林貞岑 圖片來源 ： 陳德信

市面上花花綠綠的杯子非常的多~   有各種款式跟顏色

玻璃杯、搪瓷杯、陶瓷杯、塑膠杯、不銹鋼杯、鐵杯、鋁杯、木杯、紙杯....((好亂@@"

不要小看喝水，有七個大家要注意的小細節

每天回家，都拖著疲憊的身軀，好想要好好消除一下疲勞

有什麼方法呢?((當然是洗澡、泡澡最舒服拉! 

繼水源/水質不良會造成哪種疾病這篇文章後

飲用不良水質可能引起的疾病有那些呢?

1.結石：為什麼人體的膽、腎、膀胱會結石，因為肝臟功能是把各種養份分解、合成變成身體所必須要的養份，再由血液輸送到心臟; 腎臟則是過濾血液的過濾網，從身體各部回來的血液，混合著許多廢物，經過腎臟的過濾後，廢物和水一起過濾下來，由反道送到膀胱排出体外，結石就是因水中含有雜質，在人體沈澱而造成的。

        一個人可以三個禮拜不吃東西，卻沒辦法三天不喝水!，保持體內水分充足平衡，是維持健康的首要條件，記得大家耳熟能詳的廣告詞「沒事多喝水」，但水可不是喝越多越好，而是正確且足夠的補充水分，才能有效的補水，讓身體更健康!

為什麼水會有硬度？那喝硬水好還是軟水好？

一般人都會認為所謂水的硬度就是代表水中礦物質的含量，其實這樣的認知只對了一半，因為現在大家所通用的水硬度，是代表水中所含鈣和鎂的總量，也稱為水的總硬度。

你家的水是什麼顏色?

是這個

英國東倫敦大學研究發現，喝白開水可讓腦筋變得更靈活。

但魔鬼藏在細節裡，多喝水能治百病?

     去年年底的食安風暴，讓大家更注意吃進去食物的成分，但我們不能忽略，與陽光、空氣一樣重要的水

這樣的水妳敢拿來刷牙洗臉嗎?

依照居住地水質　挑淨水器有撇步
市面上淨水器百百種，哪個是最適合你們家的呢?
其實濾水器也像衣服一樣，量身訂做就會使它發揮最大功效!

      我們都知道，不管公寓大樓還是住家每隔一段時間要清洗水塔，以防水塔裡面生水垢，或是雜質跑到我們所用的水裡，但除了清洗水塔，我們常常忽略了一個小細節，那就是水管，其實水管也很容易藏污納垢喔!，因為水管的管路非常的細小，

        只要你們家屋齡超過五年，就很容易有以下的問題，鐵鏽的產生、可怕的細菌叢在館子裡面當成自己的家，更可能有藻類在裡面晃晃，這樣的水想必大家也不敢用吧!

大家每天會用到的水，水質看清澈乾淨，但你知道裡面藏有多少的汙垢呢?
大部分的住家都會使用自來水，而水管就像我們的身體一樣都需要做定期的檢查，代謝出不良的物質，而根據統計指出，家用的每五年就需要清洗一次，否則會長期的把重金屬吃下去，恐怕會造成神經病變，我們不能夠不注意 !!